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El calzado barefoot, también conocido como calzado minimalista, permite que tus pies se muevan de forma natural. Te dan la sensación de estar caminando descalzo y al mismo tiempo protegen tus pies de lesiones o suciedad. El calzado convencional puede ser puntiagudo con una suela gruesa y rígida y con un talón elevado. El uso diario de este tipo de calzado puede generar problemas de salud. Al fortalecer nuestros pies mediante el entrenamiento y el uso de calzado barefoot (o an